Món ăn này giúp đẹp da, trị rối loạn đường ruột, và rất hợp để nhấm nháp trong thời tiết mát mẻ của mùa thu.
Củ sen nếp cẩm

Nguyên liệu cần có:

  • Củ sen
  • Nếp cẩm
  • đường cát trắng
  • Đường phèn
  • Hạt kê
Hướng dẫn cách làm:
cu-sen-nap-cam

Đu đủ hầm nấm tuyết

  • Nếp cẩm ngâm trước từ hai tiếng trở lên rồi vuốt kỹ.
  • Củ sen cắt bỏ hai đầu, gọt bỏ vỏ và cắt lát dày khoảng 1cm
  • đường cát trắng cho vào nồi đun để tạo nước hàn như kho thịt.
  • Kê vo kỹ ngâm trước 15 phút. Nếp cẩm sau ngâm mềm, lấy từng lắt củ sen lăn qua nếp cẩm.
  • Cho nửa lít nước vào nồi, đường phèn, nước hàn, và hạt kê, củ sen, đun với lửa nhỏ khoảng nửa tiếng hoặc hơn, đến khi nước sánh là được.

Mách nhỏ

  • Kê hay nếp cẩm đều rất tốt cho da và hệ tiêu hóa, mang lại cho bạn làn da hồng hào và chống lại triệu chứng táo bón.
  • Củ sen có tính mát, rất lành. Ăn củ sen còn làm chậm quá trình lão hóa.

Mong các bạn ngon miệng với món củ sen nếp cẩm.

Theo MC

Tổng hợp & BT:

Về Menu

be ham cu sen ca ri cu sen dau xanh cach lam cu sen nep cam che cu sen bo luong

my y bo bam ngon Món Hap au cari gà Che hat sen con lon cach nâu bo kho banh mì sữa bí ngô my y xao hai san cach lam my y kieu Viet mojito từ quả mâm xôi súp gà nấu cần tây nau canh ca Cà ri gà bo xao nam kieu trung hoa mề gà xào mướp hương bắp bò ngâm banh cuon kem socola ngon thịt kho dứa mon ga bua trua dừa nước địa chỉ bán bánh mì địa chỉ ăn vặt chợ Hà Nội Món ăn cho sản phụ tiểu khó Cặt Heo nộm miến Một món mỳ ý thơm béo được chế Hà Nội Khi đồ uống gắn liền với cháo bồ câu cháo bồ câu Hằng MT rau câu sầu riêng cach lam ca hoi Kinh hung que spaghetti ca chua tết banh chanh ngon cocktail bien khoi cach lam my y ngon Món ăn sáng rau cau dua ma lai trung thu Thịt bò Cách nau che nẩu cháo đu đủ trộn rau Làm mứt dừa nước ăn Tết atisô cách gói bánh tẻ lam my y dau toi gừng sức khỏe tiêu hóa khớp cach lam lau tom chanh day phô mai ngon mi y sot pate nau nam Lam há cảo cach lam banh macaron kieu phap ca Kho salad mỳ lẩu cách làm spaghetti banh da lon la dua kem so co la ca keo kho cánh gà nhồi khoai tây cocktail chanh bạc hà dau hu sot cay sủi cảo rán an ngon Cục rượu nếp Món xốt rau củ nướng gio lanh Món vịt Che Ba Ba BĂP gà chiên lá nếp củ cải trắng trộn thịt ba chỉ sinh tố nha đam dừa tươi Bún cá 3 miền thoang thoảng hương thơm nấu cơm ngon huong dan lam thit kho tau cật xào giòn Bánh gối dinh dưỡng mi gnocchi tam sac kem ý bò xào thơm dưa leo sinh tố chuối và khóm bữa cơm Bắp bò hầm măng ke dua leo ngon tháo salad trứng cach lam dau que xao Banh day muc xao chua ngot thit ca Cá trích VÃƒÆ mỳ óng hải sản chuối làm kem a há cảo ngũ vị món Hoa Võ Mạnh Lân lao Món My y mà ngon cach kho cà chep mon ăn chay hu tiu nam vang lòng non cạch lam mut coc quẠnho Gỏi cá trích Phú Quốc bánh cà rốt và chà là Cá trích nướng ngày mưa Cách lam banh bông lan dọc mùng Canh cá dọc mùng